عرض خاص لفترة محدودة

local_fire_department

عرض مميز للأمهات

50 وصفة سهلة ومغذية لطفلك من عمر 6 شهور إلى سنة

دليل عملي يساعدك على تقديم وجبات بسيطة ومتنوعة ومناسبة لمرحلة بداية الطعام، بمكونات متوفرة وخطوات واضحة توفر عليكِ الوقت والحيرة.

8d30d08e-803e-4594-882b-2643dbba10e1.-UrFBTq0JFZrx6GAiTbAu

هل هذا الكتاب مناسب لكِ؟

كل يوم تسألين نفسك: ماذا أقدّم لطفلي؟ وهل هذه الوجبة مناسبة لعمره؟

1dec0c6e-69f9-4c4b-aa77-2237fcb4a418.9Z7ZnWCut2-qB1PvT4l55

تبحثين كل يوم عن وجبة جديدة ومناسبة لعمر طفلك؟

6fbd71a7-8972-452b-9ec6-29b5e08e04a3.warning

تخافين أن تكون الوجبة ثقيلة أو غير مناسبة لمرحلة بداية الطعام؟

83b841d0-a3a4-4eaf-8ceb-8abef497d979.H3wJm5Bssv5oWFshbn9aa

تريدين وصفات سهلة بمكونات متوفرة ومن دون خطوات معقدة؟

897d7961-afc9-4218-92a3-630f0bd189d8.xnuynx0jrqrSsTTwzGLYH

تحتاجين أفكارًا متنوعة توفر عليكِ وقت التخطيط والتحضير؟

ابدئي رحلة الطعام بثقة أكبر، مع أفكار واضحة تناسب عمر طفلك وتوفّر عليكِ حيرة كل يوم.

article

المحتوى

ماذا سيتغيّر مع هذا الدليل؟

في اختيار الوجبة:

في اختيار المكونات:

keyboard_arrow_down

اختاري المكوّن المناسب لعمر طفلك بسهولة، وتعرّفي على بدائل بسيطة ومتوفرة، وقدّمي وصفات متنوعة من دون خطوات معقدة.

في اختيار القوام المناسب:

keyboard_arrow_down

في تنظيم وقتك:

keyboard_arrow_down

في متابعة طفلك:

keyboard_arrow_down

في تنويع الوجبات:

keyboard_arrow_down

f179e6ad-1fa5-4653-93d6-20eca98ce0e8.ex9ZV95jeO_t6Txj6uzL0

النتيجة: أفكار أوضح، تحضير أسهل، ووجبات متنوعة لطفلك من دون حيرة يومية.

رحلة طفلك مع 50 وصفة

لماذا هذا الكتاب مختلف؟

ماذا ستجدين داخل الكتاب؟

الكتاب مقسّم إلى 5 أقسام مرتبة، لتجدي الوصفة المناسبة بسهولة حسب المكونات ومرحلة طفلك:

auto_awesome

القسم الأول: وصفات البداية الناعمة

الوصفات 1–10: وجبات البداية الناعمة مهروس الكوسة والبطاطا والبطاطس والجزر وأفكار بسيطة مناسبة للبداية.

61ece893-cbfb-4c25-8b6b-6a3111f5c786.IL-hIv3fjlnfqaoPF-eUZ

auto_awesome

القسم الثاني: وصفات الخضار والفواكه

الوصفات 11–20: وجبات تساعد على الهضم اختيارات متنوعة غنية بالألياف ومناسبة لراحة بطن طفلك.

auto_awesome

القسم الثالث: وجبات مشبعة ومتوازنة

الوصفات 21–30: وجبات غنية بالحديد والبروتين أفكار مغذية بمكونات واضحة وقوام مناسب لعمر الطفل.

f7780231-f070-4c34-bcaf-c8057df40c96.9fkNmkltM1mKOH5nHFQj2

auto_awesome

القسم الرابع: أفكار سريعة للأم المشغولة

الوصفات 31–40: وجبات لدعم النمو والتنوع خلطات متنوعة من الحبوب والخضار والفواكه والبروتين.

auto_awesome

القسم الخامس: تنويع القوام والنكهات

الوصفات 41–50: وجبات متكاملة ومتنوعة وصفات تجمع أكثر من مكوّن مع توضيح العمر المناسب وطريقة التحضير.

e2b88aec-2cd8-437c-8e53-ca91eac87c1d.1WkTzMOGP_A9revT9cUyA

احصل عليه الان

كيف تم إعداد هذا الكتاب؟

محتوى عملي منظم يشمل:
✓ علامات جاهزية الطفل للطعام
✓ قاعدة اختبار الحساسية لمدة 3 أيام
✓ أطعمة يجب تجنبها قبل عمر سنة
✓ القوام المناسب وعدد الوجبات حسب العمر ✓ 50 وصفة بالمكونات والطريقة والفوائد
✓ جدول غذائي ونصائح مهمة للأمهات